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Como Perder 100 libras - Grupo de 6 Libros

Como Perder 100 libras - Grupo de 6 Libros

Paperback

Diet & Nutrition

ISBN10: 0615997600
ISBN13: 9780615997605
Publisher: Createspace
Published: Mar 28 2014
Pages: 252
Weight: 0.75
Height: 0.53 Width: 5.98 Depth: 9.02
Language: Spanish
Este libro es una recopilación de la serie de 6 libros Cómo perder 100 libras. Incluye: *Creando TU Plan para el Éxito en la Pérdida de Peso *Cómo Conseguir Motivación para Perder Peso y Ser Saludable *Establecimiento de Metas para Bajar de Peso *Comer para Perder Peso *Ejercicio para Perder Peso *Volver a la Rutina después de Ganar Peso Lo que encontrarás aquí será una serie de modelos que te ayudarán a encontrar la motivación y las herramientas que necesitarás para llegar al final con cualquier plan de pérdida de peso. Este libro está escrito por una mujer común perdiendo más de 100 libras y que ha encontrado una serie de estrategias que la han ayudado a FINALMENTE comenzar un plan de pérdida de peso que en realidad se ha convertido en algo divertido e inspirador. Este modelo puede ayudarte a ti también. Si estás lista para perder el peso y cambiar tu vida, bien sean 100 lbs o 20 lbs, entonces Cómo perder 100 libras es para ti!

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Diet & Nutrition