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Schlank spazieren: Wie Sie mit 10'000 Schritten pro Tag abnehmen, fit bleiben und gesünder Leben.

Schlank spazieren: Wie Sie mit 10'000 Schritten pro Tag abnehmen, fit bleiben und gesünder Leben.

Seifert, Lisa

Paperback

Diet & Nutrition

ISBN10: 1539132781
ISBN13: 9781539132783
Publisher: Createspace
Published: Sep 28 2016
Pages: 66
Weight: 0.22
Height: 0.14 Width: 5.98 Depth: 9.02
Language: German
Schlank Spazieren ...ein eBook von Lisa Seifert Haben Sie sich auch schon gefragt, warum manche Menschen abnehmen, ohne dass sie ins Fitness-Center gehen? Die übergewichtige Nachbarin, die innerhalb weniger Wochen 10 kg abgenommen hat. Der Kollege aus dem Büro, der vor einem halben Jahr noch kugelrund war und nun die Aufmerksamkeit der Frauen auf sich Zieht. Die beste Freundin, die ohne mit der Wimper zu zucken 8 kg in 4 Wochen ohne erkennbare sportliche Betätigung abgenommen hat. Dabei würden Sie gerne das Geheimnis dieser Leute kennen, um auch so schnell abnehmen zu können. Manchmal ist es nur eine kleine Information, die den Unterschied macht. Denn auch die bekanntesten und meist genutzten Methoden zum Abnehmen, können für Sie ungeeignet sein. Vielleicht fehlte Ihnen in der Vergangenheit die alles entscheidende Methode, um endlich ihr Traumgewicht zu erreichen. Schlank Spazieren von Lisa Seifert ist in seiner Art einzigartig und steckt voller Geheimnisse über das Abnehmen, die Sie entdecken werden...voller wertvoller Tipps, die es zu nutzen gilt und voller Erfolg durch eine praxisbewährte Methode. Das eBook bietet Ihnen die Möglichkeit zu lernen, wie Sie mit 10.000 Schritten pro Tag abnehmen, fit bleiben und insgesamt gesünder leben. Ziel ist es, Ihnen eine neue Methode an die Hand zu geben, mit der Sie Ihr Körpergewicht zu Ihren Gunsten reduzieren, ohne dafür zwangsweise ins Fitness-Center gehen zu müssen oder andere Diäten einzuhalten. Schlank Spazieren beinhaltet im Detail folgendes: -wie Sie sich Ziele setzen -wie Sie motiviert bleiben -warum es ausgerechnet 10.000 Schritte pro Tag sind -welches Schuhwerk sie brauchen -welche Messmethoden es gibt -wo Sie am besten laufen -wie Sie sich an das Laufen schnell gewöhnen -weshalb Sie sich besser nichts verbieten -was es mit der Ernährung auf sich hat -und vieles mehr... 
Dies und noch vieles mehr findet sich in Schlank Spazieren von Lisa Seifert. Halten Sie sich langfristig fit und gesund. Genie en Sie die Komplimente der anderen. Erreichen Sie jetzt sofort Ihr Traumgewicht.

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