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INTESTIN IRRITABLE SOS Côlon, le Guide pour en Finir avec le SII: Le Guide FODMAP pour en Finir avec Ballonnements, Crampes et Troubles du Transit en

INTESTIN IRRITABLE SOS Côlon, le Guide pour en Finir avec le SII: Le Guide FODMAP pour en Finir avec Ballonnements, Crampes et Troubles du Transit en

Bermont, Nicolas

Paperback

Diet & NutritionGeneral Alternative Health

ISBN13: 9798198699922
Publisher: Independently Published
Published: May 29 2026
Pages: 98
Weight: 0.31
Height: 0.20 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: French
Ton ventre est devenu ton ennemi.

Ballonnements après chaque repas, crampes imprévisibles, alternance de diarrhée et de constipation, urgences embarrassantes, fatigue inexpliquée. Tu vis dans la peur permanente de ce que ton intestin va t'infliger aujourd'hui. Et à chaque consultation, les examens reviennent normaux: on te dit que c'est le stress, que c'est dans ta tête.

C'est faux. Le syndrome de l'intestin irritable touche une personne sur sept, et il n'est pas dans ta tête: il est dans ton microbiote, ton système nerveux digestif et ton assiette. Ce livre va te révéler les vrais mécanismes du SII et te donner un plan concret pour reprendre le contrôle.

POUR QUI EST CE LIVRE ?

- Pour toi qui souffres de ballonnements, crampes et troubles du transit depuis des mois ou des années

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