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Neurociencia de la Autoliberación: Cómo liberar el pasado y reprogramar tu mente

Neurociencia de la Autoliberación: Cómo liberar el pasado y reprogramar tu mente

LLC, Corporate Luxury Group
Wells, Ivy

Paperback

Self-Help

ISBN13: 9798288124822
Publisher: Independently Published
Published: Jun 14 2025
Pages: 84
Weight: 0.27
Height: 0.17 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish
Neurociencia de la Autoliberación
Cómo liberar el pasado y reprogramar tu mente

Una manera de habitar la vida con las manos abiertas.

Vivimos en un mundo en constante cambio, pero nuestra mente no siempre está preparada para soltar lo que ya no encaja. Seguimos atados a personas que ya no están, a historias que nos duelen, a miedos que ya no tienen sentido. A veces, lo más difícil no es despedirse de alguien o de algo, sino de la identidad que construimos alrededor de eso.

El mayor descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede alterar su vida al alterar su actitud mental. - William James

Este libro es una invitación a entrenar la libertad emocional desde la raíz: tu cerebro. A través de la neurociencia y la experiencia emocional, descubrirás por qué te cuesta soltar, cómo opera el apego, el miedo y el hábito, y qué puedes hacer para reprogramar los circuitos que te mantienen repitiendo el pasado.

Incluye ejemplos, ejercicios prácticos y herramientas respaldadas por la ciencia que te ayudarán a transformar tu relación con lo que ya no necesitas cargar.

La autoliberación no es una renuncia. Es una decisión valiente.

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