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Jejum Intermitente Protocolo de Dieta Para Perda De Peso

Jejum Intermitente Protocolo de Dieta Para Perda De Peso

Paperback

Health General

ISBN13: 9798865142423
Publisher: Independently Published
Published: Oct 22 2023
Pages: 74
Weight: 0.43
Height: 0.15 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: Portuguese
A obesidade está se tornando um problema crescente. Portanto, não é de admirar que tantas pessoas estejam procurando uma maneira melhor de perder peso. Dietas tradicionais que restringem calorias geralmente não funcionam para muitas pessoas. É difícil seguir esse tipo de dieta a longo prazo. Isso geralmente leva à dieta do ioiô - um ciclo interminável de perda e ganho de peso. Isso não apenas resulta em problemas de saúde mental, como também pode levar a um ganho ainda maior de peso.

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