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100 Consigli Per La Salute Fisica, Mentale E Spirituale: Consigli potenti che cambieranno completamente la tua vita!

100 Consigli Per La Salute Fisica, Mentale E Spirituale: Consigli potenti che cambieranno completamente la tua vita!

Paperback

Health General

ISBN13: 9798670422925
Publisher: Independently Published
Published: Jul 29 2020
Pages: 106
Weight: 0.34
Height: 0.22 Width: 5.98 Depth: 9.02
Language: Italian
Questi consigli sono potenti! Nella società di oggi tutto si muove molto velocemente e a volte non abbiamo tempo di pensare se il nostro stile di vita e le nostre abitudini ci aiutano a sentirci meglio. In questo libro vi daremo 100 consigli sulla salute che vi aiuteranno a riflettere e a migliorare le vostre abitudini di vita, adattandole sempre ai vostri gusti e alle vostre preferenze. Il fatto è che il mantenimento della salute va ben oltre l'assenza di malattie, e ha molto a che fare con semplici azioni che sono sotto il nostro controllo, come le abitudini legate al cibo, allo sport, al sonno o all'igiene.

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