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Selbst-Hypnose: Eine Einführung und Anleitung

Selbst-Hypnose: Eine Einführung und Anleitung

Paperback

Health General

ISBN10: 3839183065
ISBN13: 9783839183069
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Jun 25 2010
Pages: 300
Weight: 0.87
Height: 0.67 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Hypnose klingt nach Jahrmarkt, Hokuspokus, auf alle Fälle nach etwas unseriösem. Dabei ist die Hypnose eine anerkannte Methode in der Medizin, hat hier ihren festen Platz im Repertoire der Therapieformen. Bekannt ist Ihnen sicher das Autogene Training, das von Prof. J.H. Schultz aus der Hypnose entwickelt wurde. Die Oberstufe des AT wurde später als Selbsthypnose bezeichnet. Diese gibt es jedoch schon seit etwa 3000 Jahren. Mit diesem Buch lernen Sie, aufbauend auf dem AT die Technik der Selbsthypnose, die weit über die Möglichkeiten des AT hinausgeht. Sie werden in die Lage versetzt, diese Methode zu erlernen und eigenverantwortlich zu nutzen.

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Health General