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Respirer pour être en paix

Respirer pour être en paix

Paperback

Health General

ISBN10: 1086683102
ISBN13: 9781086683103
Publisher: Independently Published
Published: Aug 23 2019
Pages: 152
Weight: 0.40
Height: 0.33 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: French
Ce livre rassemble 54 exercices de respiration qui favorisent l'enracinement, le centrage, l'alignement, l'harmonisation des émotions, le repos, la revitalisation, la régénération, la cohérence cardiaque, le nettoyage et l'harmonisation des chakras, du corps physique et des corps subtils. Ces exercices sont proposés pour participer ou accompagner la reconnaissance de notre potentiel normal et naturel d'auto-harmonisation, auto-guérison et régénération. En complément, l'introduction apporte quelques informations sur le processus naturel de la respiration, l'observation consciente et les bienfaits de la respiration sur la santé globale.

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