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Burn-out, début d'une nouvelle vie: Itinéraire d'un changement intérieur

Burn-out, début d'une nouvelle vie: Itinéraire d'un changement intérieur

Paperback

Health General

ISBN10: 2322523054
ISBN13: 9782322523054
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Feb 29 2024
Pages: 118
Weight: 0.30
Height: 0.28 Width: 5.00 Depth: 8.00
Language: French
Dirigeant d'entreprise, Jean-Cédric Violet a vécu l'épuisement professionnel jusqu'à la chute. Pas à pas, il s'est reconstruit et a découvert une nouvelle manière d'exister. À travers ce récit authentique, il témoigne de sa descente aux enfers et de sa renaissance. L'approche émotionnelle et l'analyse pragmatique s'entremêlent. S'appuyant sur son expérience personnelle, il met l'accent sur l'équilibre de vie. Ceux qui sont concernés de près ou de loin par le burn-out y trouveront des clés pour rebondir. Une excellente piqûre de rappel pour soigner son hygiène de vie et d'esprit. Nadia Claudel, coach et formatrice

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