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Ashtanga yoga, le chemin de l'intégration intérieure: Réflexions au cours de mes années de pratique auprès de Sharath Jois (2014-2024)

Ashtanga yoga, le chemin de l'intégration intérieure: Réflexions au cours de mes années de pratique auprès de Sharath Jois (2014-2024)

Paperback

Biographies GeneralMeditationYoga

ISBN10: 178894643X
ISBN13: 9781788946438
Publisher: Discovery Publisher
Published: Apr 8 2026
Pages: 368
Weight: 0.98
Height: 0.92 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: French

À propos de Ashtanga yoga, le chemin de l'intégration intérieure

Dans ce recueil d'essais profondément intime, Iain Grysak nous ouvre les portes de son monde intérieur pour retracer une décennie de bouleversements et de métamorphoses charnelles. De son profond désir d'expérimenter la magie de Mysore auprès de son regretté maître Sharath Jois, jusqu'à la pénombre humide et silencieuse de son shala balinais, l'auteur se livre avec une rare vulnérabilité.

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Yoga