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Dieta Mediterránea: Plan de comidas de 30 días con recetas increíbles para personas ocupadas (Libro de cocina de la dieta mediterránea para principian

Dieta Mediterránea: Plan de comidas de 30 días con recetas increíbles para personas ocupadas (Libro de cocina de la dieta mediterránea para principian

Paperback

Cookbooks GeneralGeneral Alternative Health

Publisher Price: $13.99

ISBN10: 183787395X
ISBN13: 9781837873951
Publisher: Allen Jervey
Published: Apr 12 2023
Pages: 118
Weight: 0.27
Height: 0.25 Width: 5.00 Depth: 8.00
Language: Spanish

La preparación de la cocina mediterránea nutre la mente, el alma y el espíritu mientras equilibra el cuerpo. Facilita el desarrollo de una relación con la naturaleza y es fundamental para fomentar la felicidad, la tranquilidad y un estilo de vida saludable.


Este libro de cocina explica cómo incorporar la dieta mediterránea a la dieta durante el embarazo, que durante mucho tiempo se ha considerado uno de los estilos de alimentación más saludables. Con recetas con frutas y verduras frescas, cereales integrales, proteínas magras y grasas saludables, puede sentirse bien con lo que come y proporcionar los nutrientes que su bebé necesita para desarrollarse.

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