• Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
La dieta del deportista

La dieta del deportista

Paperback

Cookbooks General

ISBN10: 1644619032
ISBN13: 9781644619032
Publisher: de Vecchi Ediciones
Published: Oct 14 2019
Pages: 284
Weight: 0.69
Height: 0.60 Width: 5.51 Depth: 8.07
Language: Spanish
* Tanto si practica un deporte como aficionado o como profesional, es preciso respetar unas reglas elementales de alimentación e higiene. En este libro, el doctor Jean-Loup Dervaux lo explica con claridad.* Principios generales de la alimentación: composición, distribución, aportes, las raciones de entrenamiento, de competición, la recuperación...* Fichas técnicas y detalladas de 40 deportes (fútbol, tenis, natación, y muchos más): condiciones físicas requeridas, contraindicaciones, dietas específicas, organización del tiempo...* En función de las características físicas de cada uno, de su nivel deportivo o de las competiciones en las que participa, el autor nos propone ejemplos de menús adaptados y consejos sensatos para cambiar los malos hábitos en la nutrición.* Gracias a esta obra útil e ingeniosa con prólogo del doctor Alain Calmat, ex campeón del mundo de patinaje y ex ministro de Juventud y Deportes del Gobierno de Francia podrá entregarse a su deporte favorito en las mejores condiciones.

Also from

Dervaux, Jean-Loup

Also in

Cookbooks General