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Ernährung -TCM - Leber - Blut-Mangel: TCM-Ernährungsempfehlung - Leber - Blut-Mangel

Ernährung -TCM - Leber - Blut-Mangel: TCM-Ernährungsempfehlung - Leber - Blut-Mangel

Paperback

Cookbooks General

ISBN10: 3842378319
ISBN13: 9783842378315
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: May 2 2016
Pages: 60
Weight: 0.18
Height: 0.12 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
EBNS - Ernährungsberatung nach Syndromen - Rezepte- und Lebensmittellisten für die Ernährungstherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bei Leber - Blut-Mangel. Blut nähren, Mitte und Nieren Qi stärken, Leber harmonisieren. - hei - NEIN, kalt - NEIN, sauer -WENIG, warm - WENIG (bitter NEIN, sü JA), neutral und erfrischend JA Vermeiden: Rotwein, Alkohol, Schwarztee, grüner Tee, Yogitee, Mineralwasser, Gegrilltes, Geräuchertes, Frittiertes, scharfe hei e Gewürze, zu viel Salz, Südfrüchte, Eiskaltes, Zucker, Meeresfische au er Calamari, Karpfen. Die Rezepte sollen das betroffene Syndrom unterstützen und durch guten Geschmack motivieren. Die Lebensmittel werden in Kategorien empfehlenswert, ja, weniger und nein angezeigt und helfen bei der Orientierung, wenn eigene Rezepte gekocht werden sollen.

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