Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Chakren - Zen Meditation - Buddhismus - Tantra - Achtsamkeit: Bücher für innere Ruhe

Chakren - Zen Meditation - Buddhismus - Tantra - Achtsamkeit: Bücher für innere Ruhe

Hay, Irina

Paperback

Yoga

ISBN10: 1070495522
ISBN13: 9781070495521
Publisher: Independently Published
Published: May 27 2019
Pages: 202
Weight: 0.61
Height: 0.43 Width: 5.98 Depth: 9.02
Language: German
Du interessierst dich für alternative Heilmethoden? Du möchtest mehr über Chakren erfahren und die besondere Form der Zen Meditation, den Buddhismus und Tantra kennenlernen und erfahren, was Achtsamkeit bedeutet? Und was hat all das eigentlich mit deiner Gesundheit zu tun? Welcher Zusammenhänge bestehen dabei und wie genau geht man bei der praktischen Umsetzung vor? In diesem Buch erfährst du es! Du hast schon einiges über Chakren, Zen Meditation, Buddhismus, Tantra und Achtsamkeit gehört und nun möchtest du gerne herausfinden, was es eigentlich grundsätzlich mit all dem auf sich hat. Jede der hier besprochenen Praktiken ist eine gute Möglichkeit für den Erhalt der geistigen und körperlichen Gesundheit und von diesem Vorteil wirst du natürlich profitieren können! Bist du bereit, dich spirituell weiterzubilden und diese praktischen Weisheiten zu einem Teil deines Alltags werden zu lassen?Mit dem Wunsch, mehr über Chakren, Zen Meditation, Buddhismus, Tantra und Achtsamkeit herauszufinden, bist du natürlich nicht allein und es freut mich, dass wir diese Gebiete in diesem Buch gemeinsam erkunden können. Wir finden zusammen heraus, wie du mit deinen Chakren, mit Zen Meditation und Grundkenntnissen zu Buddhismus, Tantra und mehr Achtsamkeit für eine langfristige geistige und körperliche Gesundheit auf dich selbst positiv einwirken kannst. Tauch ein in diese spirituelle, immaterielle Welt! Was wirst du lernen? Chakren Durch deinen Körper flie t Lebensenergie - Prana - sie hält dich am Leben. Die Chakrenlehre befasst sich mit den Zentren, die die Lebensenergie aufnehmen und im Körper verteilen und damit, was passiert, wenn diese Zentren blockiert oder im Ungleichgewicht sind. Zen Meditation Die Zen-Meditation ist eine Meditationspraktik, deren Ursprung Jahrtausende zurückgeht und von der wir heute unglaublich viel lernen können. Wenn Sie bereit sind, sich mit der Natur des Zen auseinanderzusetzen und sich voll und ganz darauf einzulassen, wird es Ihr Leben bereichern. Buddhismus Der Buddhismus ist eine der gro en Weltreligion, aber eine der etwas anderen Art, wobei der Fokus auf Liebe, Mitgefühl und geistigem sowie persönlichem Wachstum liegt. Er befiehlt und urteilt nicht, sondern zeigt einen Weg auf, mit dem auch Sie zur völligen geistigen Freiheit - zur Erleuchtung - finden können. Tantra Tantra ist weit mehr als eine Sexpraktik. Es geht um Spiritualität, aber auch um Sinnlichkeit und darum, wie beides zusammenfindet. Achtsamkeit Achtsamkeit eine ganz besondere Art der Aufmerksamkeit ist. Die Idee dahinter, die auch bekannt ist als Mindfulness, stammt aus dem Buddhismus. Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die uns ermöglicht, jede gegenwärtige Erfahrung - egal, ob sich diese im Inneren oder im Äu eren abspielt - völlig vorurteils- und wertfrei mit klarem Bewusstseinszustand wahrzunehmen.Du erfährst:
  • Welche Bedeutung haben Chakren, Zen Meditation, Buddhismus, Tantra und Achtsamkeit überhaupt
  • Einblick in die spirituelle Welt
  • Hintergründe und Grundlagen
  • Beeinflussung des Körpers durch den Geist
  • Positive Auswirkungen auf den eigenen Körper
  • Positive Auswirkungen auf das Zusammenleben mit anderen
  • Und vieles mehr
PLUS: Ãœbungen & Techniken / Yoni und Lingam Massagen Du willst mehr erfahren? Klicke rechts oben auf JETZT KAUFEN, um dieses Taschenbuch oder Ebook sofort auf deinem PC, Kindle, Handy oder Tablet zu lesen!

Also in

Yoga

View All