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Menus de printemps pour le sport

Menus de printemps pour le sport

Paperback

Cookbooks General

ISBN10: 2322376752
ISBN13: 9782322376759
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Jun 30 2021
Pages: 106
Weight: 0.30
Height: 0.22 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: French
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui pratiquent une activité sportive régulière, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur: Quelle alimentation pour le sport ? et Recettes et menus pour le sport un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre activité sportive, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits de printemps vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre sport. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux allier leur alimentation à leur passion du sport !

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