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Los Beneficios De La Meditación Diaria: Lo Que Necesitas Saber Para Empezar

Los Beneficios De La Meditación Diaria: Lo Que Necesitas Saber Para Empezar

Paperback

Self-Help

ISBN10: 1536928410
ISBN13: 9781536928419
Publisher: Createspace
Published: Aug 5 2016
Pages: 56
Weight: 0.26
Height: 0.15 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish
Este libro introduce al lector en la práctica de la meditación diaria y los beneficios que se sabe que proporcionan incluyendo el estrés y la reducción de la presión arterial, la reducción de la ansiedad, la posible ayuda a controlar el dolor, dejar de fumar, para aliviar el SII y los síntomas de depresión.

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Self-Help