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Mandalas No Dia á Dia com ArteTerapia

Mandalas No Dia á Dia com ArteTerapia

Paperback

Self-Help

ISBN13: 9798651729555
Publisher: Independently Published
Published: Jun 7 2020
Pages: 46
Weight: 0.19
Height: 0.12 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: Portuguese
As mandalas promovem um equilíbrio físico e mental.Desenhar e colorir mandalas ajuda no raciocínio e na concentração, portanto, elas são um excelente exercício para acalmar a sensação de estresse e ansiedade do dia á dia, por ser conhecida em limpar a mente.Alguns dos benefícios das mandalas são os seguintes: Proporcionar um equilíbrio emocional e habitual.Trazem paz e serenidade estimulando o desenvolvimento da personalidade.

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Self-Help