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Aprendendo com a Depressão: Reflexões, depoimentos e orientações sobre a doença considerada o mal do século XXI

Aprendendo com a Depressão: Reflexões, depoimentos e orientações sobre a doença considerada o mal do século XXI

Paperback

Self-Help

ISBN10: 1096183927
ISBN13: 9781096183921
Publisher: Independently Published
Published: Mar 18 2018
Pages: 210
Weight: 0.69
Height: 0.48 Width: 5.98 Depth: 9.02
Language: Portuguese
Aprendendo com a Depressão traz uma série de reflexões, orientações de 30 especialistas, como psicólogos, psiquiatras, psicanalistas, filósofos, sociólogos, entre outros profissionais e 19 depoimentos de quem teve e se curou da depressão, uma doença que atinge mais de 322 milhões de pessoas no mundo, segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde). O livro versa sobre diversos assuntos, como a importância da alimentação, atividades físicas, o uso da arte, a fé, pensamentos positivos, redes sociais, a aceitação de si próprio, entre outros tópicos, os quais buscam trazer uma mensagem de esperança, propor reflexões e mostrar que o mais importante é persistir na luta contra a depressão.

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