Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Psicoterapia per il burnout

Psicoterapia per il burnout

Mehr, Aida Sharifi
Mirzaei, Aida
Mohtashami, Fatemeh

Paperback

General Psychology

ISBN10: 6630182758
ISBN13: 9786630182750
Publisher: Edizioni Sapienza
Published: Jun 18 2026
Pages: 192
Weight: 0.58
Height: 0.44 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Italian
Non c'è nessuno che non abbia mai vissuto un periodo in cui si è sentito esausto e distaccato dal lavoro. È normale, di tanto in tanto, provare disinteresse per il lavoro o per altri ruoli della vita. Tuttavia, il burnout è diverso da questi periodi passeggeri di stanchezza. Nel tempo, può minare la soddisfazione di vita e, quando è grave, può tenerci bloccati in una routine per lunghi periodi. Abbiamo tutti sentito parlare di burnout, ma di cosa si tratta esattamente? Il termine viene usato così spesso e così frequentemente, ma a volte le persone non ne sanno molto al di là di una comprensione intuitiva. Forse ti rendi conto di non sentirti bene ultimamente, ma come fai a sapere se quello che stai vivendo è un burnout? Potresti chiederti se questo periodo difficile che stai attraversando possa essere qualcos'altro, come la depressione, l'ansia o il semplice stress di tutti i giorni. In questo capitolo esamineremo i segni e i sintomi del burnout per aiutarti a capire se ne stai soffrendo. Analizzeremo anche la gravità e la progressione del burnout nel tempo. Riconoscere il burnout non è sempre facile, nemmeno per chi ne soffre. Sono uno psicologo clinico e mi ci sono voluti diversi mesi per riconoscere i sintomi del burnout in me stesso.

Also from

Mehr, Aida Sharifi

View All

Also in

General Psychology

View All