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Therapeutischer Notfallkoffer: Persönliches Arbeitsbuch

Therapeutischer Notfallkoffer: Persönliches Arbeitsbuch

Paperback

Self-Help

ISBN10: 3753420425
ISBN13: 9783753420424
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: May 9 2021
Pages: 122
Weight: 0.34
Height: 0.26 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Wie kannst du dir selbst helfen, dein Inneres zu beruhigen? In diesem therapiebegleitenden Arbeitsbuch finden sich viele Anregungen, Erklärungen und Techniken zur Erstellung eines persönlichen Notfallkoffers. Diese Zusammenstellung von Gedanken, Gegenständen und Symbolen zu vorgegebenen Themen bietet eine Weichenstellung zur Selbstfürsorge und Eigenrettung im Alltag.

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Self-Help