Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Resonanzzonen: Eine psychologische Landkarte des Selbst- und Fremdkontakts im Alltag

Resonanzzonen: Eine psychologische Landkarte des Selbst- und Fremdkontakts im Alltag

Kirchhof, Oliver

Paperback

Self-Help

ISBN10: 3695142758
ISBN13: 9783695142750
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Jan 13 2026
Pages: 440
Weight: 1.15
Height: 0.89 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Nähe finden, ohne sich selbst zu verlieren. Wie kann Nähe gelingen, ohne dass Selbsttreue verloren geht? Und wie kann Distanz schützen, ohne in inneren Rückzug zu führen? Resonanzzonen widmet sich einem der zentralen Beziehungsthemen unseres Lebens: dem Spannungsfeld zwischen Verbundenheit und Autonomie. Oliver Kirchhof zeigt, dass Nähe und Distanz keine Gegensätze sind, sondern zwei eigenständige Dimensionen, deren Zusammenspiel Beziehungen stärkt oder belastet. Anhand einer klaren Landkarte typischer Beziehungsmuster wird verständlich, warum manche Menschen sich anpassen, bis sie sich selbst verlieren, während andere sich zurückziehen oder Autonomie so stark betonen, dass echte Verbindung kaum möglich wird. Beispiele aus Partnerschaft, Familie, Freundschaft und Beruf zeigen, wie diese Muster entstehen und weshalb sie oft über Jahre bestehen bleiben. Statt People Pleasing, Rückzug oder Selbstschutz vorschnell zu bewerten, lädt dieses Buch dazu ein, ihre innere Logik zu verstehen. Es eröffnet Wege zu mehr Selbsttreue, klaren Grenzen und einer Form von Nähe, die Verbindung ermöglicht, ohne die eigene Person aus dem Blick zu verlieren. Dr. Oliver Kirchhof verbindet psychotherapeutische Erfahrung mit verhaltenstherapeutischen und motivationspsychologischen Perspektiven. Verständlich, fundiert und nah an der Lebenswirklichkeit zeigt er, wie Menschen Beziehungen bewusster gestalten können. Ein psychologisch fundierter Ratgeber für alle, die Nähe leben möchten, ohne sich selbst zu verlieren.

Also in

Self-Help

View All