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Jeden Abend zur Ruhe kommen: Frei von Stress, Angst, Sorgen und innerer Unruhe. Ein Übungsbuch für ein glückliches Leben im Einklang mit sich selbst.

Jeden Abend zur Ruhe kommen: Frei von Stress, Angst, Sorgen und innerer Unruhe. Ein Übungsbuch für ein glückliches Leben im Einklang mit sich selbst.

Paperback

Self-Help

ISBN10: 3744801977
ISBN13: 9783744801973
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Apr 20 2017
Pages: 124
Weight: 0.35
Height: 0.26 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Ängste und Sorgen vor Terror, Stress, Alleinsein im Alter, Krankheiten, vor der Zukunft...; all das lassen Menschen nicht mehr zur Ruhe kommen. Somit kann in der Nacht kein erholsamer Schlaf mehr gefunden werden. Martin Leopoldseder zeigt in diesem Buch viele, hoch wirksame, erprobte und praktische Methoden und Techniken, um sich von innerer Unruhe, Ängsten und Sorgen zu befreien, wie man lernt, ein glückliches Leben, ohne Einfluss äu erer Umstände zu führen, und wie man jeden Abend sicher zur Ruhe kommt.

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Self-Help