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Fantasiereisen - Mit Fantasie entspannen: Fantasiereisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen und neue Kraft schöpfen

Fantasiereisen - Mit Fantasie entspannen: Fantasiereisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen und neue Kraft schöpfen

Paperback

MeditationSelf-Help

ISBN10: 3751932100
ISBN13: 9783751932103
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: May 20 2020
Pages: 134
Weight: 0.40
Height: 0.31 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Fantasiereisen - Mit Fantasie entspannen. Fantasiereisen, Märchenreisen oder Traumreisen bezeichnet man als imaginative Verfahren, mit deren Hilfe wir dem Alltag entfliehen können. Aber die Reisen bewirken noch weit mehr. Therapeutisch eingesetzt sind Imaginationen ein gutes Hilfsmittel, um Probleme zu lösen und wünschenswerte Ziele zu erreichen. Sie können Stress abbauen und Brücken zum eigenen Selbst bauen. Sie unterstützen uns dabei, neue Einsichten und Erkenntnisse zu erlangen, die eigenen Ressourcen zu nutzen und ein inneres Gleichgewicht herzustellen.

Also in

Self-Help