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Le Stoïcisme au quotidien: 90 jours pour vous concentrer sur ce qui dépend de vous, maîtriser vos réactions et vivre avec plus de sérénité, de discipl

Le Stoïcisme au quotidien: 90 jours pour vous concentrer sur ce qui dépend de vous, maîtriser vos réactions et vivre avec plus de sérénité, de discipl

Paperback

General PsychologySelf-Help

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ISBN13: 9798171465308
Publisher: Independently Published
Pages: 224
Weight: 1.17
Height: 0.47 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: French
Et si vous pouviez arrêter de gaspiller votre énergie sur ce que vous ne contrôlez pas ?
Vous avez tendance à trop penser, à vous laisser atteindre par le comportement des autres ou à ruminer longtemps une situation que vous ne pouvez pourtant plus changer ?
Vous savez parfois très bien comment vous devriez réagir... mais lorsque l'émotion prend le dessus, tout devient plus difficile.

Le stoïcisme ne vous demande pas de devenir froid, indifférent ou insensible. Il vous apprend au contraire à faire une distinction essentielle: ce qui dépend de vous et ce qui ne dépend pas de vous.

Also in

Self-Help