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Revenir À Soi: Histoires, Rêveries Et Méditations Sur l'Amour de Soi

Revenir À Soi: Histoires, Rêveries Et Méditations Sur l'Amour de Soi

Leger, Eva

Paperback

Self-Help

ISBN10: 1549860402
ISBN13: 9781549860409
Publisher: Independently Published
Published: Sep 29 2017
Pages: 236
Weight: 0.67
Height: 0.54 Width: 5.51 Depth: 8.50
Language: French
Eva Léger a 32 ans quand elle perd son mari dans un accident. Passé le choc, épuisée par la lutte pour garder la tête hors de l'eau, elle comprend qu'elle n'a que deux solutions: se laisser mourir, ou apprendre à s'aimer. Revenir à soi est le récit d'un deuil, violent et brutal. C'est aussi une histoire de résilience. À cette époque, elle ne pouvait pas encore regarder l'ombre en face, l'obscurité, la douleur. Les nommer, les rendre réelles. Mais elle pouvait faire exister la lumière qui s'opposait à cette ombre. La lumière dans sa nuit. La lumière en elle. Revenir en soi, c'est toute la douceur dont elle a dû s'envelopper au milieu du tourment. L'écrire, c'était se dire, et te dire à toi aussi, à toi qui lis ce livre, Oui, je sais, ça fait mal. Oui, je sais, tu es perdue. Tu ne sais pas où aller. Mais la vie, ce n'est pas que ça. Regarde tout ce qu'il y a d'autre. Regarde tous ces minuscules pas que tu peux déjà faire. Tu n'es pas obligée de faire ce qu'on te dit, comme on te dit. Tu n'es pas obligée de tout faire d'un coup. Personne ne sait mieux que toi ce dont tu as besoin. L'essentiel, c'est de te sentir bien. Ce livre n'est pas un interrupteur sur lequel on appuie - clic ! - pour faire grand jour. Il creuse doucement, patiemment, sillon après sillon, pour faire entrer la lumière. Doucement, pour ne pas t'aveugler. Doucement, pour ne pas te faire mal. Doucement, parce que tu n'es pas obligée de te faire encore plus mal pour te forcer à aller mieux. Parfois, la seule chose à faire, c'est ressentir ce que tu ressens. Revenir à soi, c'est un livre-doudou pour te faire du bien quand il fait trop noir autour de toi, et en toi.

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