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Les 10 étapes vers une autodiscipline de fer: Avec les méthodes puissantes du développement personnel vers une énorme force mentale, motivation et mai

Les 10 étapes vers une autodiscipline de fer: Avec les méthodes puissantes du développement personnel vers une énorme force mentale, motivation et mai

Klarstein, Ben

Paperback

Self-Help

ISBN10: 3691042902
ISBN13: 9783691042900
Publisher: Orbita Media Gmbh
Published: May 8 2025
Pages: 140
Weight: 0.39
Height: 0.30 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: French
L'autodiscipline - l'art de la maîtrise de soi: comment développer stratégiquement et efficacement une force de volonté illimitée, atteindre n'importe quel objectif et devenir la meilleure version de soi-même - Avec de nombreux exercices pratiques pour la vie quotidienne ainsi que le programme d'introduction Franchir la ligne d'arrivée en dix jours Vous êtes plein de bonnes intentions et d'idées grandioses mais vous ne parvenez jamais à les faire aboutir ? Qu'il s'agisse de sport, d'alimentation saine, de perte de poids ou de l'emploi de vos rêves - jusqu'à présent, vous en êtes toujours resté au stade de l'intention ? Et maintenant, vous souhaitez désormais mettre tout en oeuvre pour concrétiser vos rêves ? Pas de problème ! En effet, pour y parvenir il vous suffit de faire preuve d'une excellente autodiscipline et ce guide vous montre comment vous pouvez facilement vous entraîner à acquérir cette qualité enviable. Volonté, persévérance, discipline: la plupart des gens supposent que de telles qualités sont innées et admirent leurs collègues ou amis à qui tout semble réussir sans effort. Loin de là ! En réalité, l'autodiscipline est quelque chose que chacun peut apprendre et entraîner - il suffit de le vouloir ! Et heureusement, il existe des stratégies scientifiquement développées et éprouvées que vous pouvez facilement adopter dès maintenant afin de faire bientôt preuve d'une volonté inébranlable. Dans ce livre vous découvrirez tout ce qu'il faut savoir sur cette qualité si précieuse: que signifie réellement l'autodiscipline, en quoi consiste-t-elle, quelles techniques vous aideront à l'acquérir et où se cachent les pièges éventuels ? Grâce à des exercices pratiques, vous améliorez chaque jour votre perception, votre évaluation et votre volonté et vous vous transformerez par votre propre motivation en la personne que vous avez toujours voulu être. Grâce à des instructions concrètes, la transformation sera couronnée de succès puisque vous pourrez

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