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Briser Le Cycle Des Achats: Guide pour les femmes: comment surmonter les achats impulsifs, les dépenses émotionnelles et la honte liée à l'argent, et

Briser Le Cycle Des Achats: Guide pour les femmes: comment surmonter les achats impulsifs, les dépenses émotionnelles et la honte liée à l'argent, et

Rowan, Marielle

Paperback

Personal FinanceSelf-Help

ISBN13: 9798192403709
Publisher: Independently Published
Published: Aug 13 2026
Pages: 266
Weight: 0.72
Height: 0.66 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: French

Vous savez que cet achat ne concernait pas vraiment l'objet lui-même. Il s'agissait plutôt de l'état émotionnel que vous espériez ressentir grâce à lui.

Peut-être faites-vous des achats lorsque vous êtes stressée, ennuyée, seule, déçue ou simplement épuisée de devoir tout gérer. Peut-être que l'excitation de trouver, de commander et de recevoir quelque chose de nouveau vous procure un bref soulagement - jusqu'à ce que reviennent les regrets, l'encombrement, le besoin de dissimulation ou la pression financière.

*Breaking the Shopping Cycle* est un guide pratique et bienveillant destiné aux femmes prêtes à comprendre pourquoi elles dépensent trop et à changer enfin les mécanismes sous-jacents aux achats impulsifs et émotionnels.

Plutôt que de miser sur la honte, les restrictions drastiques ou les budgets irréalistes, ce livre vous aide à identifier les déclencheurs émotionnels, les habitudes, les pressions liées à l'identité, les influences des réseaux sociaux et les facteurs environnementaux qui entretiennent ce cycle. Vous apprendrez à freiner vos envies, à fixer des limites plus saines en matière de dépenses, à réparer les dégâts financiers et à reconstruire votre confiance en vous, une décision à la fois.

Vous y découvrirez comment:

Faire la distinction entre le shopping ordinaire et les habitudes de dépenses problématiques

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