Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
180 dage i taknemmelighed: Styrke og Selvværd

180 dage i taknemmelighed: Styrke og Selvværd

Overbeck, Charlotte

Paperback

Self-Help

ISBN10: 8743013775
ISBN13: 9788743013778
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Jan 20 2020
Pages: 172
Weight: 0.47
Height: 0.37 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: Danish
Dette er en af to taknemmelighedsb ger, som gennem daglig opm rksomhed har til formål at skabe st rre n rv r, gl de, styrke, selvv rd og overskud til udvikling. I denne bog er emner og citater valgt for at opnå st rre bevidsthed og sk rpe dine sanser for det, der giver dig v rdi. At leve i nuet og få alle de gode og l rerige ting, der kommer til os helt t t på, er noget, alle på et tidligt tidspunkt i livet har kunnet. At kunne det som voksen giver indre ro, gl de og kan v re med til blandt andet at forebygge og afhj lpe stress. Gennem vores opv kst er vi blevet tr net i at fokusere stadig mere på fortid og fremtid, så evnen til at v re n rv rende og bevidst om, hvad der sker lige her og nu, er sv kket. Det kan v re sv rt at v re tilstede i nuet og slippe tanker og bekymringer om fortid og fremtid for en stund og i stedet v re n rv rende og holde fokus på det, der er godt og givende. Men vi kan l re det igen og kan derved opnå st rre gl de og indre ro. Bogen rummer i alt 182 dage, hvor du kan skrive de små og store ting, du er taknemmelig for i hverdagen og det, du gl der dig til og nsker skal ske for dig. Hver uge har et emne, der giver plads til refleksion og kan v re dit fokus.

Also in

Self-Help

View All