Dieta DASH 2023: El camino hacia una presión arterial equilibrada y una salud cardíaca óptima

Paperback

$21.23 New
Ships from warehouse

Add to Wishlist

ISBN13: 9798853467606
Publisher: Independently Published
Published: Jul 24 2023
Pages: 318
Weight: 0.94
Height: 0.67 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish

DIETA DASH 2023

Bienvenido a su guía definitiva para transformar su salud y alcanzar su peso ideal con la dieta DASH!
Este libro es el compañero indispensable para aquellos que desean adoptar un estilo de vida saludable y disfrutar de los múltiples beneficios de la dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension).

Also from

$19.36

Also in

Appetizers

View All

Healthy Treasures Cookbook: Fabulous Nutritious Recipes and Helpful Cooking Tips

Reeder, Annette

Paperback

$31.24

I'll Bring the Apps: Bites, Bowls, Boards & Beverages

Mullen, Marissa

Hardcover

$27.00

Smith, Shana

Quinn, Meg

Other

$14.99

Betty Crocker's Slow Cooker Cookbook

Betty Crocker

Hardcover

$27.54

Totally Nachrageous: 70+ Next-Level Nacho Recipes for Parties, Game Days & Crowd-Pleasing Fun

Taylor, Alex P.

Hardcover

$21.84

Eat Like a Greek: 100 Quick, Easy, Delicious Recipes

Georgallides, Marina

Hardcover

$28.49

The Low-Fodmap Diet for Beginners: A 7-Day Plan to Beat Bloat and Soothe Your Gut with Recipes for Fast Ibs Relief

Gardner, Gabriela, Rdn-AP LD Cnsc

Woolever, Laurie

Bartlow, Ryan

Hardcover

$38.00

The Little Book of Dumplings: Bundles of Love from Around the World

Balslev, Lynda

Hardcover

$14.24

Taste of Home All-New Most Requested Recipes: The Country's Best Family Cooks Share the Secrets Behind 268 Favorite Dishes!

Paperback

$18.99

Booze & Vinyl Vol. 2: 70 More Albums + 140 New Recipes

Darlington, André

Darlington, Tenaya

Hardcover

$25.65

Taste of Home Most Requested Recipes: 633 Top-Rated Recipes with Easy Step-By-Step Instructions

Hardcover

$23.74

Easy Charcuterie Boards: Arrangements, Recipes, and Pairings for Any Occasion

Niccoli, Marco

Jacob Khutorsky, Raphael

Grillo's Pickles

Hardcover

$28.49

Fisher, M. F. K.

The Picnic: Recipes and Inspiration from Basket to Blanket

Slonecker, Andrea

Hanel, Marnie

Stevenson, Jen

Hardcover

$19.00

Cocktails and Canapes Step by Step: An Easy Guide

Gelding Street Press

Hardcover

$18.95

Snack & Appetizers Cookbook 2020 - 150 Easy Perfect Party Appetizers: 150 Easy Recipes, Enticing Ideas For Perfect Parties (Book 1)

Mason, Christopher

Paperback

$8.39

Complete Charcuterie: Over 200 Contemporary Spreads for Easy Entertaining (Charcuterie, Serving Boards, Platters, Entertaining)

The Coastal Kitchen

Hardcover

$33.24

A Treasury of Great Recipes, 50th Anniversary Edition: Famous Specialties of the World's Foremost Restaurants Adapted for the American Kitchen

Price, Vincent

Hirigoyen, Gerald

Weiss, Lisa

Hardcover

$25.64

The Sunday Dinner Cookbook: Over 250 Modern American Classics to Share with Family and Friends

Cider Mill Press

Hardcover

$33.24

Beautiful Platters and Delicious Boards: Over 150 Recipes and Tips for Crafting Memorable Charcuterie Serving Boards

The Coastal Kitchen

Hardcover

$26.55

The Plant-Based Diet for Beginners: 75 Delicious, Healthy Whole-Food Recipes

Miller, Gabriel

Paperback

$16.14

Black Carminito, Bebe

Hardcover

$23.74

Neopets: The Official Cookbook: 40+ Recipes from the Game!

Woods, Rebecca

Amazing15

Hardcover

$23.74

Emmerich, Maria

Emmerich, Craig

Paperback

$37.95

Appetizers with Judith

Briles, Judith

Paperback

$28.00

Little Book of Charcuterie and Cheese

Balslev, Lynda

Hardcover

$12.34

Shuko Takigiya

Kotaro

Mary and Vincent Price's Come Into the Kitchen Cook Book

Price, Vincent

Simple and Delicious Pinwheels: Easy Appetizer, Snack, and A Quick Lunch

Sandler, Tristan

Paperback

$16.74

All About The Jam

Davis, Carlena

Paperback

$18.00

The Ultimate Deviled Egg Cookbook: Creative and Crowning Deviled Egg Recipes to Relish

Gardner, Pierre

Paperback

$11.94

Feeding Family, Feeding America

Satter, Joan

Boyd, R. Gaylord

Paperback

$24.99

The Sourdough Bread Bowl Cookbook: For Parties, Holiday Celebrations, Family Gatherings, and Everyday Meals

Vrattos, John

Jiggle!: A Cookbook: 50 Recipes for Sweet, Savory, and Sometimes Boozy Modern Gelatins

Choate, Judith

Slajerova, Martina

Carpender, Dana

Sous Vide Master: Getting Started With Vacuum-Sealed Cooking, Delicious Recipes For Easy Cooking At Home, Modern Techniques for Perfect Cooking Throug

Williamson, Sarah P.

Paperback

$30.39

Dieta DASH 2023: El camino hacia una presión arterial equilibrada y una salud cardíaca óptima

Also from

Massironi, Giulio

Ontstekingsremmend Dieet: Gezonde Recepten voor Bewust Eten met Ontstekingsremmende Voedingsmiddelen, die de Darmgezondheid Bevorderen en het Holistis

DASH Dieet: Verlaag de Bloeddruk en Verbeter de Gezondheid van Het Hart: Maaltijdplan voor Hoge Bloeddruk, Natriumarme Recepten en Gewichtsbeheersing

Glycemische Index: Glycemische Controle en Metabolische Gezondheid met een Uitgebalanceerd Dieet, Gezonde Voeding en Eetplannen voor een Optimale Bloe

Dieta Bariatryczna: Przewodnik Zywieniowy Po Operacji ze Zdrowymi Przepisami i Planami Posilków Zapewniaj&#261;cymi Skuteczn&#261; Utrat&#

Dieta MIND: Karmienie Jedzeniem MIND: Od&#380;ywianie Poznawcze dla Zdrowia Mózgu, Zapobiegania Chorobie Alzheimera i Dobrego Samopoczucia Psychiczneg

DASH Dieet 2023: De weg naar een evenwichtige bloeddruk en een optimale gezondheid van het hart

Glucose een Onzichtbare Vijand: Hoe Glucosebeheersing en Verlaging van Voedingsmiddelen Met een Hoge Glycemische Index Insulineresistentie en Stofwiss

Dieta OMAD: Schudnij i Uzyskaj Rezultaty Dzi&#281;ki Jednemu Posilku Dziennie: Odkryj Zalety Przerywanego Postu Dzi&#281;ki Przepi

Banting Dieet: Ontdek de Kracht van het Banting: Verminder Koolhydraten, Gezonde Vetten en Magere Eiwitten voor Duurzaam Gewichtsverlies en Gezond Ete

Lagodna Dieta Carnivore: Naturalna i Intuicyjna Metoda na Odchudzanie, Redukcj&#281; Stanu Zapalnego i Odzyskanie Stalej Energii

Receptenboek Carnivore Soft: 90 Snelle en Eenvoudige Carnivoor Recepten met Macrowaarden en Stapsgewijze Instructies

Dieta Sródziemnomorska: Przepisy i Sródziemnomorski Plan Posilków: Odkryj Zdrowe Od&#380;ywianie i Tradycyjn&#261; Kuchni&#281;, Która Promuje

Carnivore Soft Receptbok: 90 Snabba och Enkla Recept på Köttätare med Makrovärden och Steg-för-Steg-Instruktioner

Índice Glicêmico: Controle Glicêmico e Saúde Metabólica com uma Dieta Balanceada, Alimentos Saudáveis e Planos Alimentares para um Gerenciamento Ideal

Dieta DASH: Obni&#380; Ci&#347;nienie Krwi i Popraw Zdrowie Serca: Plan Posilków dla Osób z Nadci&#347;nieniem, Przepisy o Niskiej

Dieta bez Lektyny: Przewodnik po Poprawie racy Jelit, Walce ze Stanami Zapalnymi, Wspomaganiu Trawienia i Stosowaniu Zdrowej Diety w Celu

Dieta SIRT: Guia da Dieta Sirtuin: Plano Alimentar SIRT, Receitas e Alimentos para Perda de Peso, Longevidade e Saúde

Lektinfri Diet: En Guide för att Förbättra din Tarm, Bekämpa Inflammation, Hjälpa Matsmältningen och Anta en Hälsosam Kost för att Han

5 Elements Kost: Traditionell Kinesisk Medicin för Naturligt Välbefinnande, Säsongsbetonad Matbalans och Holistisk Näring för Kropp och Själ

Dieta SIRT: Przewodnik po Diecie Sirtuin: Plan Zywieniowy SIRT, Przepisy i Zywno&#347;c Pomagaj&#261;ca w Utracie wagi, Dlugowieczno&#347;ci i Zdrowiu

Macro Dieet: Hoe een Macro-Eetplan u kan Helpen Gewicht te Verliezen, Spiermassa te Vergroten en op Gewicht te Blijven door Middel

Dieta Przeciwzapalna: Zdrowe Przepisy na Swiadome Od&#380;ywianie z Zywno&#347;ci&#261; Przeciwzapaln&#261;, Która Promuje Zdrowie Jelit i Promuje Hol

Mediterraan Dieet: Recepten en Mediterraan Maaltijdplan: Ontdek een Gezonde en Traditionele Keuken die de Voordelen van het Dieet Bevorde

Dieta Przeciwzapalna: Odkryj Sekret Przeciwzapalnego Dobrego Samopoczucia: Zdrowe Przepisy, Zywno&#347;c Przeciwzapalna i Przewodnik po Deto

Dieta Anti-Inflamatória: Descubra o Segredo do Bem-estar Anti-Inflamatório: Receitas Saudáveis, Alimentos Antiinflamatórios e um Guia para Desi

Dieta Ornish: Smakuj Zdrowo z Podej&#347;ciem Ornish: Przewodnik Zywieniowy dla Holistycznego Dobrego Samopoczucia i Zdrowia Ukladu Sercowo-Naczyniowe

Dieta Alkaliczna: Równowaga Kwasowo-Zasadowa i Dobre Samopoczucie: Poznaj Pyszne Przepisy i Zywno&#347;c Zasadow&#261; Zapewniaj&#261;c&

Dieta Alcalina: Equilibrio Acido-Base y Bienestar: Explore las Deliciosas Recetas y Alimentos Alcalinos para una Dieta Equilibrada y una Salud Optima

MIND Dieet: MIND Voedsel Voeden: Cognitieve Voeding voor de Gezondheid van de Hersenen, de Preventie van Alzheimer en Geestelijk Welzijn

SIRT Dieet: Gids voor het Sirtuindieet: SIRT-Voedselplan, Recepten en Voedingsmiddelen voor Gewichtsverlies, een Lang Leven en Gezondheid

Dieta Dukan: Descubra cómo Integrar las 4 Fases de Dukan con Proteínas Magras y Recetas Saludables para una Pérdida de Peso Eficaz y Planes de Aliment

Dieta Zgodna Z Grup&#261; Krwi: Smaczne Przepisy Dla Ka&#380;dej Grupy Krwi

Dieta Para Diabéticos: Comer para Vencer la Diabetes: Cocina Saludable, Azúcar en Sangre Estable

Dieta Dla Diabetyków: Jedzenie, aby Pokonac Cukrzyc&#281; Zdrowa Kuchnia, Stabilny Poziom Cukru we Krwi

Dieta Do Tipo Sanguíneo: Receitas Saborosas Para Cada Tipo Sanguíneo

Kolesterol Diet: Under Kontroll: Låg Kolesterol Dieten

Dieta MIND: Alimentação MIND: Nutrição Cognitiva para a Saúde do Cérebro, Prevenção do Alzheimer e Bem-Estar Mental

5 Elementen Dieet: Traditionele Chinese Geneeskunde voor Natuurlijk Welzijn, Seizoensgebonden Voedselbalans en Holistische Voeding voor Lichaam en Gee

Dieet voor Vrouwen Boven de 40: De Voedingsmethode om af te Vallen, Hormonen in Balans te Brengen en Opnieuw Energie te Krijgen na je 40e

Vitamines et Minéraux: Tout ce que Vous Devez Savoir sur les Compléments Alimentaires pour une Vie Meilleure au Quotidien

Vitamine e Minerali: Tutto Quello che Devi Sapere sugli Integratori per Vivere Meglio ogni Giorno

Hormon Återställa Kost: 21-Dagarsresan Till att Återuppväcka din Ämnesomsättning, med Näring, Recept och Strategier för att Återbalansera dina Hormone

Révolution Alimentaire: Découvrez le Pouvoir de la Nutrition Consciente pour Transformer Votre Bien-être et Vivre un Mode de Vie plus Sain

Alimentation Intuitive: Libérez Votre Corps des Régimes Restrictifs et Redécouvrez le Plaisir de Manger en Pleine Conscience

Intuïtief Eten: Bevrijd uw Lichaam van Beperkende Diëten en Herontdek het Plezier van Bewust Eten

Dissocieerd Dieet: Perfecte Spijsvertering: De Sleutelrol van een Uitgebalanceerd Dieet en Voeding Sevenwicht

Dissoziierte Diät: Perfekte Verdauung: Die Schlüsselrolle einer Ausgewogenen Ernährung und des Nährstoffgleichgewichts

Dieta DASH 2023: Il percoso per una pressione sanguigna equilibrata e una salute cardiaca ottimale

Soft Carnivore Diet: The Natural and Intuitive Method to Lose Weight, Reduce Inflammation, and Restore Steady Energy

Dieta Carnivora Soft: Il Metodo Naturale e Intuitivo per Dimagrire, Ridurre l'Infiammazione e Ritrovare Energia Costante

Intuitivt Ätande: Befria din Kropp Från Restriktiva Dieter och Äterupptäck Nöjet med Att äta Medvetet

Intuitives Essen: Befreien Sie Ihren Körper von Restriktiven Diäten und Entdecken Sie die Freude am Bewussten Essen neu

Glykemiskt Index: Glykemisk Kontroll och Metabol Hälsa med en Balanserad Kost, Hälsosam mat och Kostplaner för Optimal Blodsockerhantering

Indeks Glikemiczny: Kontrola Glikemii i Zdrowie Metaboliczne Dzi&#281;ki Zbilansowanej Diecie, Zdrowej Zywno&#347;ci i Planom Zywieniowym dla Optymaln

Anti-Inflammatorisk Kost: Hälsosamma Recept för Att äta Medvetet med Anti-inflammatoriska Livsmedel, som Främjar Tarmhälsa och Främjar Holistiskt Välb

Mat Revolution: Upptäck Kraften i Mindful Nutrition för Att Förändra Ditt Välbefinnande och Leva en Hälsosammare Livsstil

Dieta Dukan: Dowiedz si&#281;, jak Zintegrowac 4 Fazy Dukan z Chudymi Bialkami i Zdrowymi Przepisami na Skuteczne Odchudzanie oraz Ppersonalizowanymi

Okinawa Dieet: Ontdek de Geheimen van een Lang Leven met het Gezonde Japanse Dieet, Eten om Langer te Leven Dankzij het Okinawa Voeds

Dieta Pegan: Explore la Armonía de la Nutrición Pegan: Recetas Sabrosas para una Alimentación Saludable y un Bienestar Natural en l

Dieta Pegan: Explore a Harmonia da Nutrição Pegan: Receitas Saborosas para uma Alimentação Saudável e Bem-Estar Natural na Culinária Vegana e Paleo

Blut Gruppen Diät: Leckere Rezepte Für Jede Blut Gruppen

Índice Glucémico: Recetas de Bajo Indice Glucémico Para el Bienestar Metabólico y el Control Optimo del Azúcar en Sangre

Ornish Dieet: Proef Gezond met de Ornish-aanpak: een Voedingsgids voor Holistisch Welzijn en Cardiovasculaire Gezondheid, met Vetarm

Jejum Intermitente: Coma com Consciência: Experimente o Jejum com Sabor e Alcance seu Bem-Estar Dentro da Receita

Ontstekingsremmend Dieet: Ontdek het Geheim van Ontstekingsremmend Welzijn: Gezonde Recepten, Ontstekingsremmende Voedingsmiddelen en een Gids o

Dieta da Zona Azul: Descubra o Segredo da Longevidade e do Bem-estar com uma Alimentação Equilibrada e Rica em Receitas Saudáveis, Inspira

Ornish Diät: Schmecken Sie Gesund mit dem Ornish-Ansatz: Ein Ernährungsratgeber für Ganzheitliches Wohlbefinden und Herz-Kreislauf-Gesundheit mit Fett

Noom Diet 2023: Nutrition, Psychology and Support: Guiden till din framgång med Noom

Macrobiotisch Dieet: Energie Balans: Yin en Yang op het Bord voor een Eenvoudig en Gezond Leven

Vleesetend Dieet: Vlees en Gezondheid: Eiwitten, Vetten en nul Koolhydraten met de Carnivoor Methode

Dieta Bariatryczna: Zmie&#324; Swoje Zycie: Przewodnik po Diecie po Operacji Bariatryczna

Régime Anti-Inflammatoire: Recettes Saines pour une Alimentation Consciente avec des Aliments Anti-Inflammatoires, qui Favorisent la Santé Intestinale

Voedsel Revolutie: Ontdek de Kracht van Bewuste Voeding om uw Welzijn te Transformeren en een Gezondere Levensstijl te Leiden

Rivoluzione Alimentare: Scopri il Potere della Nutrizione Consapevole per Trasformare il Tuo Benessere e Vivere uno Stile di Vita più Salutare

Witaminy i Mineraly: Wszystko, co Musisz Wiedziec o Suplementach, Aby &#380;yc Lepiej Ka&#380;dego Dnia

Ricettario Carnivoro Soft: 90 Ricette Carnivore Facili e Veloci con Valori Macro e Istruzioni Passo-Passo

Recettes Carnivores Douces: 90 Recettes Carnivores Rapides et Faciles avec Valeurs Nutritionnelles et Instructions Étape par Étape

Dieta Bariatryczna: Przewodnik Zywieniowy Po Operacji ze Zdrowymi Przepisami i Planami Posilków Zapewniającymi Skuteczną Utrat&#

Dieta MIND: Karmienie Jedzeniem MIND: Odżywianie Poznawcze dla Zdrowia Mózgu, Zapobiegania Chorobie Alzheimera i Dobrego Samopoczucia Psychiczneg

Dieta OMAD: Schudnij i Uzyskaj Rezultaty Dzięki Jednemu Posilku Dziennie: Odkryj Zalety Przerywanego Postu Dzięki Przepi

Lagodna Dieta Carnivore: Naturalna i Intuicyjna Metoda na Odchudzanie, Redukcję Stanu Zapalnego i Odzyskanie Stalej Energii

Dieta Sródziemnomorska: Przepisy i Sródziemnomorski Plan Posilków: Odkryj Zdrowe Odżywianie i Tradycyjną Kuchnię, Która Promuje

Dieta DASH: Obniż Ciśnienie Krwi i Popraw Zdrowie Serca: Plan Posilków dla Osób z Nadciśnieniem, Przepisy o Niskiej

Dieta SIRT: Przewodnik po Diecie Sirtuin: Plan Zywieniowy SIRT, Przepisy i Zywnośc Pomagająca w Utracie wagi, Dlugowieczności i Zdrowiu

Dieta Przeciwzapalna: Zdrowe Przepisy na Swiadome Odżywianie z Zywnością Przeciwzapalną, Która Promuje Zdrowie Jelit i Promuje Hol

Dieta Przeciwzapalna: Odkryj Sekret Przeciwzapalnego Dobrego Samopoczucia: Zdrowe Przepisy, Zywnośc Przeciwzapalna i Przewodnik po Deto

Dieta Ornish: Smakuj Zdrowo z Podejściem Ornish: Przewodnik Zywieniowy dla Holistycznego Dobrego Samopoczucia i Zdrowia Ukladu Sercowo-Naczyniowe

Dieta Alkaliczna: Równowaga Kwasowo-Zasadowa i Dobre Samopoczucie: Poznaj Pyszne Przepisy i Zywnośc Zasadową Zapewniając&

Dieta Zgodna Z Grupą Krwi: Smaczne Przepisy Dla Każdej Grupy Krwi

Dieta Dla Diabetyków: Jedzenie, aby Pokonac Cukrzycę Zdrowa Kuchnia, Stabilny Poziom Cukru we Krwi

Indeks Glikemiczny: Kontrola Glikemii i Zdrowie Metaboliczne Dzięki Zbilansowanej Diecie, Zdrowej Zywności i Planom Zywieniowym dla Optymaln

Dieta Dukan: Dowiedz się, jak Zintegrowac 4 Fazy Dukan z Chudymi Bialkami i Zdrowymi Przepisami na Skuteczne Odchudzanie oraz Ppersonalizowanymi

Dieta Bariatryczna: Zmień Swoje Zycie: Przewodnik po Diecie po Operacji Bariatryczna

Witaminy i Mineraly: Wszystko, co Musisz Wiedziec o Suplementach, Aby życ Lepiej Każdego Dnia

Mięsożerne Przepisy Soft: 90 Szybkich i Latwych Przepisów na Dania Mięsne z Wartościami Makro i Instrukcjami Krok po Kroku

Dieta Makro: W Jaki Sposób Plan Zywienia Makro może Pomóc ci Schudnąc, Zyskac masę Mięśniową i Kontro

Dieta Bez Cukru: Wyeliminuj Dodane Cukry, Odkryj Najlepszą Bezplatną Zywnośc, Używaj Naturalnych Substytutów i Utrz

Odżywianie Sportowe: Plany Zywienia Sportowego i Optymalne Odżywianie dla Sportowców, ze Strategiami Poprawiającymi Wyniki, Regen

Glukoza Niewidzialnym Wrogiem: Jak Kontrola Poziomu Glukozy i Redukcja Produktów o Wysokim Indeksie Glikemicznym Może Pomóc w Walce z Insulinoop

Naturalne Odżywianie: Dowiedz się, jak Przyjąc Zrównoważoną Dietę Poprzez Zdrowe Przepisy i Swiadome Odżywiani

Dieta Sonoma: Plan Posilków Promujący Zdrowe Odchudzanie, Swiadome Odżywianie i Sródziemnomorską Zapewniającą Zbilansowan&#26

Dieta Mięsożerna: Odkryj Jak Zywnośc Pochodzenia Zwierzęcego Wspomaga Utratę Wagi i Zdrowie Metaboliczne, Oferując Mi&#2

Dieta 5 Elementów: Tradycyjna Medycyna Chińska dla Naturalnego Dobrego Samopoczucia, Sezonowa Równowaga Zywności i Holistyczne Odżywian

Dieta Okinawa: Odkryj Sekrety Dlugowieczności Dzięki Zdrowej Diecie Japońskiej, Jedzenie Aby Zyc Dlużej Dzięki Zywieniu Okina

Dieta Carb Cycling: Moc Węglowodanów: Dieta Węglowodanowa, 90 Przepisów, 30-Dniowy Plan Posilków i Strategia Odchudzania i Budow

Dieta Detox: Szybkie i latwe Przepisy, Kompletne Programy i Plany Zywieniowe Zapewniające Dobre Samopoczucie, Energię ora

Dieta na Cykl Menstruacyjny: Dowiedz się, jak Wspomóc Cykl Menstruacyjny, Przywrócic Równowagę Hormonalną za Pomocą Naturalnej Die

Dieta Wolumetryczna: Jedz Więcej, Waż Mniej: Rewolucja Wolumetryczna Zapewniająca Dużą Ilośc Skladników Od&#3

Dieta Podtrzymująca: Zachowaj Formę Utrzymanie Zdrowia Dzięki Zdrowym Przepisom, Tygodniowy Plan Posilków i Praktyczne Wskazówki

Post Przerywany: Jedz Swiadomie: Doświadcz Postu ze Smakiem i Osiągnij Dobre Samopoczucie w Ramach Przepisu