Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Comment surmonter la rumination mentale chez les nouveaux parents: Des outils simples pour réduire le stress, gérer l'anxiété et élever un bébé heureu

Comment surmonter la rumination mentale chez les nouveaux parents: Des outils simples pour réduire le stress, gérer l'anxiété et élever un bébé heureu

Haven, Skylar

Paperback

General ParentingSelf-Help

ISBN13: 9798246515785
Publisher: Independently Published
Published: Feb 1 2026
Pages: 348
Weight: 1.03
Height: 0.72 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: French
Vos ruminations font plus de mal à votre bébé que n'importe quelle mauvaise décision.

Passez-vous des heures à rechercher chaque symptôme au lieu de dormir ? L'inquiétude constante de ne pas être un assez bon parent vous donne-t-elle le sentiment d'être un échec ? Êtes-vous tellement prisonnier de vos angoisses que vous n'arrivez pas à profiter des précieux moments avec votre bébé ?

Je comprends parfaitement ce que vous ressentez. En tant que thérapeute, j'ai vu des parents brillants et compétents s'effondrer sous le poids de ruminations incessantes. Une cliente m'a appelée à 3 h du matin après avoir passé trois heures d'affilée à chercher des informations sur les symptômes de bébé sur Google, terrifiée et épuisée. Grâce aux stratégies précises présentées dans ce livre, elle est passée de la paralysie par l'anxiété à la confiance en son intuition, et vous le pouvez aussi.

Voici ce que ce guide transformateur vous permettra d'accomplir:

Also from

Haven, Skylar

View All

Also in

General Parenting

View All