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Viviendo en plenitud: La menopausia como oportunidad de transformación

Viviendo en plenitud: La menopausia como oportunidad de transformación

Paperback

Women's Health

ISBN13: 9798865961468
Publisher: Independently Published
Published: Oct 30 2023
Pages: 108
Weight: 0.30
Height: 0.22 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: Spanish
Es un libro escrito por una mujer en sus primeros años después de la menopausia, quien ha vivido su etapa de perimenopausia y la actual con una actitud abierta a los cambios, a darle la bienvenida a un período diferente de la vida, como un proceso natural que, si bien ha transitado el cambio hormonal, éste no ha sido desestabilizador y ha logrado derribar creencias negativas y limitantes entorno a la menopausia. Quien justamente al darse cuenta de estas creencias en su entorno y en su consulta como terapeuta holística de mujeres, decidió escribir el presente libro, compartiendo así sus hallazgos, su propia experiencia y la de sus dientas, desde su óptica holística: cuerpo-mente-emociones-espíritu, en un lenguaje comprensible brindando información y recomendaciones útiles para abordar esta fase de vida, con confianza para poder experimentarla en plenitud.

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