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Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena y Autosanación: ¡Siga las indicaciones de meditación para principiantes para el alivio de estrés y ansieda

Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena y Autosanación: ¡Siga las indicaciones de meditación para principiantes para el alivio de estrés y ansieda

Hardcover

MeditationSelf-Help

ISBN10: 1800601034
ISBN13: 9781800601031
Publisher: Park Publishing House
Published: Apr 29 2020
Pages: 90
Weight: 0.50
Height: 0.38 Width: 5.00 Depth: 8.00
Language: Spanish


Quieres meditar en un guión que te ayudará con la ansiedad? Si es así, sigue leyendo...

Te estresas regularmente? Te falta fuerza de voluntad? Experimenta problemas para dormir como el insomnio? Sufres de ansiedad? Si es así, este libro lo ayudará a reducir o eliminar estos problemas leyendo contenido relajante para que pueda relajarse y descansar más fácilmente.

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