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Las Heridas del Apego: Cómo las heridas y los vÃnculos de la infancia siguen guiando nuestras relaciones adultas
Paperback
Series: Psicología del Siglo XXI, Book 12
Child PsychologyGeneral Psychology
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ISBN13: 9798180062727
Publisher: Independently Published
Published: Jun 4 2026
Pages: 272
Weight: 0.70
Height: 0.57 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: Spanish
Publisher: Independently Published
Published: Jun 4 2026
Pages: 272
Weight: 0.70
Height: 0.57 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: Spanish
Por qué algunas personas aman con confianza mientras otras viven con miedo al abandono? Por qué ciertas relaciones nos hacen sentir seguros y otras despiertan ansiedad, dependencia o necesidad constante de aprobación? Por qué repetimos patrones que parecen conducirnos siempre al mismo dolor?
La respuesta puede encontrarse en una de las fuerzas más poderosas e invisibles que moldean la vida humana: el apego.
La respuesta puede encontrarse en una de las fuerzas más poderosas e invisibles que moldean la vida humana: el apego.
En Las Heridas del Apego, René González explora cómo las experiencias vividas durante la infancia influyen profundamente en nuestra manera de relacionarnos con los demás, con nosotros mismos e incluso con el mundo que nos rodea. A través de un recorrido claro, profundo y accesible, el autor revela cómo se forman los distintos estilos de apego, cómo impactan nuestras relaciones de pareja, amistades, autoestima y bienestar emocional, y cómo es posible sanar las heridas del pasado para construir vÃnculos más seguros y saludables.
Combinando aportes de la psicologÃa moderna, la neurociencia, el estudio del trauma y el desarrollo humano, este libro ofrece herramientas prácticas para comprender patrones emocionales que muchas veces operan de forma inconsciente y limitan nuestra capacidad de amar y ser amados.
Este libro te ayudará a:
Combinando aportes de la psicologÃa moderna, la neurociencia, el estudio del trauma y el desarrollo humano, este libro ofrece herramientas prácticas para comprender patrones emocionales que muchas veces operan de forma inconsciente y limitan nuestra capacidad de amar y ser amados.
Este libro te ayudará a:
- Comprender tu estilo de apego.
- Identificar heridas emocionales de la infancia.
- Reconocer patrones repetitivos en tus relaciones.
- Desarrollar una autoestima más saludable.
- Mejorar la comunicación y la intimidad emocional.
- Sanar el miedo al rechazo, al abandono y a la dependencia emocional.
- Construir relaciones más seguras, libres y auténticas.
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