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Inteligência emocional e stress académico

Inteligência emocional e stress académico

Paperback

General Psychology

ISBN10: 620999735X
ISBN13: 9786209997358
Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
Published: May 11 2026
Pages: 88
Weight: 0.28
Height: 0.21 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Portuguese
SOBRE O LIVRO Trata-se de uma tentativa de fornecer informações sobre Inteligência Emocional e Stress Académico à comunidade estudantil. O presente livro fornece informações sobre o que são a Inteligência Emocional e o Stress Académico. O impacto de diferentes variáveis sociodemográficas, como a natureza do curso, o género, a escolaridade dos pais, a profissão, o rendimento e a casta, na Inteligência Emocional e no Stress Académico entre os estudantes é descrito em pormenor. O livro reveste-se de enorme importância ao fornecer informações relacionadas com a compreensão das próprias emoções e das emoções dos outros, o que tem um impacto significativo na vida académica dos estudantes. O livro também fornece informações relacionadas com as competências a melhorar através da educação para aumentar a Inteligência Emocional entre os estudantes. Salienta ainda a necessidade de cuidar da qualidade do ambiente escolar/universitário para tornar os estudantes emocionalmente competentes. Está provado que quanto maior for a Inteligência Emocional, menor será o Stress Académico. Por isso, no presente livro, aconselha-se os estudantes a monitorizar e controlar as suas emoções, o que os ajudará a manter a estabilidade emocional.

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