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Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination

Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination

Paperback

General Psychology

ISBN10: 3841759688
ISBN13: 9783841759689
Publisher: Trainerverlag
Published: Feb 7 2025
Pages: 128
Weight: 0.40
Height: 0.30 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination führt dich Schritt für Schritt aus dem Teufelskreis des ständigen Aufschiebens. Kennst du das Gefühl, wichtige Aufgaben aufzuschieben und dich dabei ständig zu ärgern? In diesem Buch lernst du, welche Ursachen hinter deiner Aufschieberitis stecken und wie du sie mithilfe praktischer Übungen dauerhaft überwinden kannst. Von smarter Zeitplanung und Gewohnheitsbildung bis zu mentalen Blockaden deckt dieses Praxisbuch alle Facetten ab, um dein Verhalten nachhaltig zu verändern. Ob im Job oder privat - entdecke, wie du endlich ins Tun kommst und deine Ziele souverän erreichst.

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