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Darmgesundheit und das menschliche Mikrobiom

Darmgesundheit und das menschliche Mikrobiom

Paperback

Business General

ISBN10: 663022261X
ISBN13: 9786630222616
Publisher: Verlag Unser Wissen
Published: Jul 17 2026
Pages: 60
Weight: 0.21
Height: 0.14 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Darmgesundheit und das menschliche Mikrobiom* erläutert, wie Darmmikroorganismen die Verdauung, das Immunsystem, den Stoffwechsel und die Gehirnfunktion unterstützen. Es wird aufgezeigt, wie Ernährung, Lebensstil, Antibiotika und Stress das mikrobielle Gleichgewicht beeinflussen und inwiefern eine Dysbiose mit Erkrankungen wie Adipositas, Diabetes und Darmerkrankungen in Zusammenhang steht. Das Buch behandelt zudem Möglichkeiten zur Verbesserung der Darmgesundheit durch ballaststoffreiche Ernährung, Probiotika und eine gesunde Lebensweise sowie neue, auf dem Mikrobiom basierende Therapien.

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