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Guide de visualisation en hypnose clinique

Guide de visualisation en hypnose clinique

Côté Psychologue, Rémi

Paperback

Series: Hypnose-Clinique.CA, Book 15

General PsychologySelf-Help

ISBN13: 9798275797176
Publisher: Independently Published
Published: Nov 23 2025
Pages: 100
Weight: 0.32
Height: 0.21 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: French
Guide de visualisation en hypnose clinique est un ouvrage unique, accessible et profondément humain, conçu pour accompagner toute personne qui souhaite apprendre à utiliser ses images internes pour mieux se réguler, mieux dormir, calmer l'anxiété, diminuer la douleur et accéder à un espace intérieur plus stable et plus vivant.

Contrairement à ce que beaucoup croient, la visualisation n'est pas un don réservé aux personnes qui voient des images nettes lorsqu'elles ferment les yeux. Elle n'est pas non plus une technique compliquée, ni une pratique ésotérique. Elle est une compétence imaginale, naturelle et modulable, que chacun peut apprendre à développer. Ce livre vous guide pas à pas dans cette découverte.

L'auteur, psychologue et hypnothérapeute d'expérience, propose une distinction essentielle entre l'imaginaire, l'imagerie visuelle et le monde imaginal. Celui-ci est plus large, plus accessible et plus réaliste que l'idée traditionnelle de la visualisation. L'imaginal inclut les sensations corporelles, les impressions auditives, les images floues, les couleurs, les mouvements internes, les récits. Il constitue le véritable langage du corps et de l'émotion.

À travers 15 chapitres progressifs, vous apprendrez:

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