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Dor nas costas - Meu Deus, livre-se da dor nas costas e viva com toda a alegria

Dor nas costas - Meu Deus, livre-se da dor nas costas e viva com toda a alegria

Paperback

Medical Reference

ISBN10: 663028089X
ISBN13: 9786630280890
Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
Published: Aug 4 2026
Pages: 92
Weight: 0.30
Height: 0.22 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Portuguese
SOBRE O LIVRO A dor lombar é um problema mundial e o ser humano sofre com esta condição desde que começou a andar sobre duas pernas. O conteúdo deste livro abrange, de forma sucinta, a anatomia, as causas da dor nas costas, o diagnóstico e a abordagem terapêutica. Além disso, inclui posturas normais e anormais, bem como a prevenção e a ocorrência da dor nas costas. O livro destaca a necessidade da fisioterapia e alerta para o facto de que muitas pessoas poderão vir a sofrer de dores nas costas num futuro próximo, devido aos hábitos de vida e aos riscos ambientais e profissionais. A falta de exercício físico desempenha um papel importante no desenvolvimento da dor nas costas na civilização moderna. As más posturas e o stress são outros fatores precipitantes importantes no desenvolvimento das dores nas costas. O presente livro destaca como melhorar as posturas e também explica como realizar exercícios fáceis no dia a dia, no conforto do próprio lar. O livro foi escrito numa linguagem simples, destinada ao grande público em geral.

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