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Confronto de Estilos - Potência Anaeróbica dos Lutadores de Estilo Livre vs. Greco-Romano

Confronto de Estilos - Potência Anaeróbica dos Lutadores de Estilo Livre vs. Greco-Romano

Paperback

Sports General

ISBN10: 6200753393
ISBN13: 9786200753397
Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
Published: Jul 24 2025
Pages: 84
Weight: 0.27
Height: 0.20 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Portuguese
Este livro apresenta uma comparação detalhada das respostas fisiológicas de lutadores de estilo livre e greco-romanos a vários protocolos de testes anaeróbicos. Utilizando métodos como o RAST, AST30, Margaria Kalamen e testes de salto vertical, explora a forma como diferentes classes de peso e estilos de luta influenciam a potência e capacidade anaeróbias. Os resultados revelam padrões únicos de força e resistência em todos os estilos, oferecendo informações valiosas para treinadores, atletas e cientistas desportivos. Esta obra é uma referência pioneira, combinando rigor científico com aplicações práticas, e foi concebida para inspirar mais investigação e melhorar as estratégias de desempenho na luta livre de elite.

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