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Clash of Styles Freistil vs. Anaerobe Kraft der griechisch-römischen Ringer

Clash of Styles Freistil vs. Anaerobe Kraft der griechisch-römischen Ringer

Paperback

Sports General

ISBN10: 6200753326
ISBN13: 9786200753328
Publisher: Verlag Unser Wissen
Published: Jul 24 2025
Pages: 84
Weight: 0.27
Height: 0.20 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Dieses Buch präsentiert einen detaillierten Vergleich der physiologischen Reaktionen von Freistil- und griechisch-römischen Ringern auf verschiedene anaerobe Testprotokolle. Unter Verwendung von Methoden wie dem RAST, AST30, Margaria Kalamen und Vertikalsprungtests wird untersucht, wie unterschiedliche Gewichtsklassen und Ringkampfstile die anaerobe Kraft und Kapazität beeinflussen. Die Ergebnisse zeigen einzigartige Muster bei Kraft und Ausdauer in den verschiedenen Stilarten und bieten wertvolle Erkenntnisse für Trainer, Sportler und Sportwissenschaftler. Dieses Werk ist ein bahnbrechendes Nachschlagewerk, das wissenschaftliche Strenge mit praktischen Anwendungen verbindet und dazu dienen soll, weitere Forschungen anzuregen und Leistungsstrategien im Spitzenringen zu verbessern.

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