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Mapa del TDAH: Guía con Herramientas Neuroafirmativas

Mapa del TDAH: Guía con Herramientas Neuroafirmativas

Paperback

Mental HealthSelf-HelpSpecial Education

ISBN13: 9798188200732
Publisher: Independently Published
Published: Jul 20 2026
Pages: 56
Weight: 0.34
Height: 0.12 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: English
Te has sorprendido pensando: si tan solo se esforzara un poco más?

Detrás de la distracción, los olvidos y la postergación casi nunca hay falta de voluntad. Hay un cerebro que regula la atención, el tiempo y los impulsos de manera distinta. El Mapa del TDAH te ofrece, en un solo libro, las dos cosas que toda familia necesita: comprender y actuar.

El mapa explica qué es realmente el TDAH y por qué su nombre engaña, cómo funcionan las funciones ejecutivas, cómo es el proceso diagnóstico, qué papel real -sin tabúes- juega la medicación y cómo cambia la condición desde la infancia hasta la vida adulta, incluido el diagnóstico tardío en mujeres. Las herramientas prácticas incluyen: técnicas maestras, protocolos paso a paso y plantillas listas para la tarea escolar, para los desbordes emocionales, para la organización, para el sueño, para la escuela y para el trabajo.

Dentro encontrarás:

  • Por qué el TDAH no es una falta de disciplina, explicado con claridad.
  • Estrategias concretas para las funciones ejecutivas, la gestión del tiempo y la regulación emocional.
  • Cómo hablar con la escuela y qué adecuaciones solicitar para un alumno con TDAH.
  • Herramientas específicas para adolescentes y adultos con TDAH.
  • Una mirada neuroafirmativa -ni tragedia ni superpoder- con respaldo en evidencia y referencias verificables.
Este libro está escrito para madres, padres, cuidadores, docentes y personas con TDAH que quieren entenderse mejor. Ofrece un enfoque cálido, práctico y honesto, pensado para toda la comunidad hispanohablante. El objetivo no es que la persona parezca otra. Es darle el mapa para recorrer su camino siendo quien es.

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