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Youcore - Der Beschäftigungsguide für jeden Tag: 200+ psychologisch fundierte Beschäftigungen für deinen Alltag

Youcore - Der Beschäftigungsguide für jeden Tag: 200+ psychologisch fundierte Beschäftigungen für deinen Alltag

Paperback

General ReferenceSelf-Help

ISBN10: 3819200657
ISBN13: 9783819200656
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Aug 18 2025
Pages: 296
Weight: 1.17
Height: 0.62 Width: 7.44 Depth: 9.69
Language: German
YOUCORE ist ein psychologisches Inspirationsbuch mit über 200 alltagstauglichen Beschäftigungen. Ob zur Stressreduktion, zur Förderung von Achtsamkeit oder Kreativität - jede Idee basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und hilft, das eigene Leben bewusster zu gestalten. Kein klassischer Ratgeber, sondern ein praktischer Kompass für echte, bereichernde Momente im Alltag.

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Kalomba, J. A.

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