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Planung eines Makrozyklus zum Krafttraining bei einer 20-jährigen

Planung eines Makrozyklus zum Krafttraining bei einer 20-jährigen

Paperback

Medical Reference

ISBN10: 3346297284
ISBN13: 9783346297280
Publisher: Grin Verlag
Published: Jan 26 2021
Pages: 24
Weight: 0.10
Height: 0.06 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Fitness and Health Management, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe stellt die Erstellung eines Makrozyklus bei einer 20-Jährigen zum Krafttraining dar. Die Motive zum Krafttraining sind Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und Schmerzreduktion (Rückenschmerzen).

Also in

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