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Calorías ¿ Son Buenas O Malas ?: ¡ Entérate...YA !

Calorías ¿ Son Buenas O Malas ?: ¡ Entérate...YA !

Paperback

Addiction & Recovery

ISBN13: 9798642089910
Publisher: Independently Published
Published: Apr 29 2020
Pages: 74
Weight: 0.27
Height: 0.18 Width: 5.98 Depth: 9.02
Language: Spanish
Calorías negativas. Qué son? Los alimentos con calorías negativas tienen lo que llamaremos efecto calórico negativo. Para darle una idea de lo que eso significa, pasaremos por el proceso. Si come una manzana, la manzana que consume tiene 80 calorías.El procesamiento químico, la digestión y la descomposición de esa manzana para quemar 100 calorías, por lo tanto, su efecto calórico negativo es de 20 calorías. Puede ver las implicaciones de una dieta basada en esta premisa?Hablemos de la palabra dieta. Qué imágenes evoca cuando vea u oiga esa palabra? Pienso en morirme de hambre. Pienso en no llenarme cuando me siento a comer. Pienso en todas las comidas que me gustan. Pienso en todos los alimentos que me faltan. Qué piensa Usted?

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