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me & you: Mit Leichtigkeit das Abenteuer Beziehungen gestalten

me & you: Mit Leichtigkeit das Abenteuer Beziehungen gestalten

Gütlinger, Eva

Paperback

Relationships

ISBN10: 3695171472
ISBN13: 9783695171477
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Jan 5 2026
Pages: 192
Weight: 0.52
Height: 0.44 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Beziehungen begleiten uns ein Leben lang - vom ersten bis zum letzten Atemzug. Sie können uns beflügeln und uns zugleich herausfordern, uns Geborgenheit schenken oder schmerzhafte Gefühle von Trennung und Einsamkeit auslösen. Beziehungen sind immer da - in all ihren Facetten. Dabei geht es nicht nur um die Partnerschaft, sondern um die Vielfalt unserer Verbindungen: zu Familie, Freund: innen, Kolleg: innen, Nachbar: innen, zur Arbeit, zu Dingen, zur Umwelt - und vor allem zu uns selbst. Dieses Buch lädt dazu ein, Beziehungen als das zu betrachten, was sie im Kern sind: das zentrale Element menschlicher Erfahrung. Wir leben immer in Beziehung - eingebettet in kleine und gro e Systeme, in Gemeinschaften, Netzwerke und Gesellschaften. Manche dieser Beziehungen erscheinen selbstverständlich, andere komplex und herausfordernd. Doch sie alle spiegeln unser inneres Beziehungsgeflecht wider. Im Mittelpunkt steht die wichtigste Beziehung unseres Lebens: die Beziehung zu uns selbst. Zu unserem Körper, unserem Geist, unserer Seele, zu unseren Wünschen, Fähigkeiten, inneren Anteilen und Entwicklungsmöglichkeiten. Wie wir uns selbst begegnen, prägt unweigerlich, wie wir anderen begegnen. Das Buch macht Mut, sich auf den Weg zu mehr Leichtigkeit, Selbstverantwortung und Harmonie in Beziehungen zu machen - ohne den Anspruch auf Perfektion. Es geht nicht darum, Konflikte oder schwierige Phasen zu vermeiden, sondern einen bewussteren, liebevolleren Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln. Schon kleine Schritte können gro e Veränderungen bewirken. Mit kurzen, alltagstauglichen Übungen, systemischen Fragen und Denkanstö en regt das Buch dazu an, eigene Muster zu hinterfragen und neue Perspektiven zu eröffnen. Fragen wirken dabei als kraftvolle Impulse, die innere Suchprozesse ansto en - denn die passenden Antworten liegen bereits in uns selbst. Inspiriert von systemischem Denken und der Philosophie der hawaiianischen Schaman: innen vermittelt dieses Buch eine Haltung von Leichtig

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