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Sopk: on m'a dit que c'était normal: Alimentation, naturopathie et rééquilibrage hormonal naturel pour retrouver son cycle et reprendre le contrôle

Sopk: on m'a dit que c'était normal: Alimentation, naturopathie et rééquilibrage hormonal naturel pour retrouver son cycle et reprendre le contrôle

Sanchez, Romain

Paperback

Series: Hormones & Équilibre, Book 3

Women's HealthGeneral Alternative Health

ISBN13: 9798255075195
Publisher: Independently Published
Published: Apr 5 2026
Pages: 158
Weight: 0.48
Height: 0.34 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: French
SOPK: on m'a dit que c'était normal

On t'a prescrit la pilule. Peut-être la metformine. Et on t'a dit de faire avec.

Personne ne t'a expliqué ce qui se passe vraiment dans ton corps. Personne ne t'a parlé du rôle central de l'insuline, des différents profils de SOPK, ou de ce que ton alimentation peut faire concrètement pour ton cycle.

Ce livre existe pour combler ce vide.

Le SOPK touche entre 8 et 13 % des femmes en âge de procréer. C'est le trouble hormonal le plus fréquent - et pourtant l'un des moins bien expliqués. Des cycles absents, de l'acné à 30 ans, une fatigue chronique, des kilos qui s'installent sans raison. On t'a dit que c'était normal.

Ce n'était pas normal. Et ce n'est pas une fatalité.

Dans ce guide complet, tu vas découvrir:

- Les 4 profils de SOPK et lequel est le tien

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