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Résilience: Comment renaître de ses cendres, histoire vraie

Résilience: Comment renaître de ses cendres, histoire vraie

Paperback

General Alternative HealthSelf-Help

ISBN10: 2322095788
ISBN13: 9782322095780
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Mar 1 2023
Pages: 164
Weight: 0.37
Height: 0.35 Width: 5.00 Depth: 8.00
Language: French
Après 25 ans de mariage avec un pervers narcissique (sans le savoir) Estelle comprend enfin que cette révélation va changer sa vie. Après les violences physiques, verbales, et psychologiques qu'elle a su encaisser pendant de trop nombreuses années, elle décide de divorcer car elle réalise que c'est la seule issue pour rester en vie. Elle nous explique ici son cheminement de développement personnel, et comment elle a réussi à se libérer de l'emprise de son bourreau, à reprendre confiance en elle et en la vie, à surmonter ses peurs... Plus qu'une autobiographie, ce livre veut délivrer un message d'espoir et des outils pour pouvoir renaître après avoir vécu l'enfer. Ecrit avec philosophie, optimisme et humour, ce premier essai très intime fait mal autant qu'il fait du bien.

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