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Wai Dan Gong

Wai Dan Gong

Paperback

Sports General

ISBN10: 375266939X
ISBN13: 9783752669398
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Nov 13 2020
Pages: 70
Weight: 0.21
Height: 0.15 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Wai Dan Gong Übungen gehen zurück bis auf die Tang-Dynastie (8./9. Jahrhundert nach Chr.). Wai Dan Gong gilt als besonders wirkungsvolle Form des Qi Gong, da sie die Lebensenergie Qi intensiv im Körper mobilisiert und verteilt, so dass eine kräftigende, positive Wirkung bereits früh einsetzt. Diese Übungsreihe wirkt auf alle Systeme von Körper und Geist, alle Meridiane, alle inneren Organe, Muskeln und Sehnen, kräftigend und stärkend.

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Sports General