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Neuroplasticidad dirigida en el umbral del sueño. Arquitectos del cambio

Neuroplasticidad dirigida en el umbral del sueño. Arquitectos del cambio

Paperback

Young Adult Nonfiction

ISBN13: 9798247077411
Publisher: Independently Published
Published: May 7 2026
Pages: 224
Weight: 0.58
Height: 0.47 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: Spanish

Neuroplasticidad dirigida en el umbral del sueño es el arte de reprogramar el cerebro en el único momento en que baja la guardia. En la frontera entre la vigilia y el sueño, la mente crítica se apaga, la memoria emocional se abre y el sistema nervioso entra en su máxima capacidad de cambio. Ahí no se lucha con hábitos, miedos o bloqueos: se rediseñan.

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