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Inteligencia emocional: Los secretos para mejorar su inteligencia emocional, habilidades sociales, carisma, influencia y autoconciencia, y consejos de
Hardcover
PhilosophyGeneral PsychologySelf-Help
Publisher Price: $27.99
ISBN13: 9781953934178
Publisher: Ationa Publications
Published: Dec 3 2020
Pages: 126
Weight: 0.79
Height: 0.44 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish
Durante mucho tiempo, usted dejó sus emociones a un lado. Se trataba una tendencia que significaba que el pensamiento y el sentimiento estaban totalmente disociados, sin ninguna conexión. Sin embargo, esta tendencia se está invirtiendo cada vez más, y su inteligencia emocional se considera ahora una verdadera habilidad por desarrollar.
Pero por qué este EQ es un activo?
Los sentimientos y las emociones son un verdadero activo en nuestras relaciones con los demás, y también pueden proporcionar un gran impulso para nuestro éxito en el trabajo.
A nivel personal, ser consciente de sus emociones hace que sea más fácil canalizarlas y manejarlas. Desde el punto de vista de las relaciones, el desarrollo de la inteligencia emocional en el trabajo permite una mejor comprensión de los demás, un mejor espÃritu de equipo y una mayor productividad. Saber identificar sus emociones es, por tanto, esencial para la comprensión de los demás, pero también de usted mismo, para ser más consciente de lo que hace y de lo que proyecta al mundo exterior.
La inteligencia emocional se refiere principalmente a la capacidad de regular las propias emociones y las de los demás, de distinguirlas y de utilizar esa información para guiar los propios pensamientos y acciones. Conocerse mejor es importante para su bienestar, pero sobre todo para saber cómo funciona, qué es lo que busca y rechazar lo que no le beneficia.
Su inteligencia emocional le permitirá tener un mejor desempeño profesional al comprender su modo de funcionamiento. Al saber acoger y escuchar sus emociones, ya no estará controlado por ellas, y podrá llevar un estilo de vida más saludable, por ejemplo trabajando bajo estrés pero sin dejar que le enferme.
Si necesita controlar mejor sus emociones, y no sabe por dónde empezar, este libro tiene todas las respuestas!
Aquà tiene una pequeña parte de lo que descubrirá
- Emociones e Inteligencia
- La inteligencia emocional es otra forma de la mente
- De dónde vienen las emociones?
- Cinco habilidades clave para desarrollar la inteligencia emocional
- Amplificador de emociones de alegrÃa - Un recurso que está siempre con usted
- Manejo de la ira - Resistencia emocional en el conflicto
- Manejo del miedo y cómo desarrollar el coraje
- Confianza en sà mismo - El camino de la autoestima incierta a la confianza
- AnatomÃa de la risa - Cómo desarrollar el sentido del humor
- Inspiración - Dónde está el botón de Inicio de su entusiasmo?
- Infectado con un sentido de culpa
- AnatomÃa del sentimiento de resentimiento - La receta para el perdón radical
- Celos
- Emociones tóxicas
- Mejorando la conciencia emocional
- Y mucho, mucho más!
Adquiera este libro ahora para aprender más sobre la inteligencia emocional!
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